Валериана
Состав
Валериана (Valeriána) – это многолетнее травянистое растение семейства Жимолостные. Один из самых известных видов получил к названию приставку «лекарственная», благодаря широкому использованию в медицине его корней и корневищ.
Химический состав растения представлен целым комплексом активных соединений, среди которых:
- эфирные масла с характерным специфическим запахом;
- свободная валериановая кислота;
- борнеол (монотерпеновый спирт, предшественник камфоры);
- органические кислоты (пальмитиновая, стеариновая, яблочная, уксусная и другие);
- сесквитерпены, дубильные вещества, иридоиды, алкалоиды и прочие биоактивные органические соединения.
Всего из состава валерианы лекарственной выделен 61 элемент, включая также витамины и минералы. В частности, установлено, что в валериане содержится умеренное количество железа и селена.
Полезные свойства
Вещества, которые содержатся в составе корней валерианы, придают им высокую биологическую активность и определяют полезные свойства растения:
- Седативное. Снижается возбудимость центральной нервной системы, более спокойной становится реакция на внешние раздражители.
- Спазмолитическое. Ослабляется напряжение мышечных волокон, которые образуют структуру различных органов.
- Противосудорожное. Предотвращаются судороги или снижается их выраженность, независимо от происхождения.
- Антиоксидантное. Нейтрализуются окислительные процессы, в организме, вызванные свободными радикалами.
Применение
Цветки валерианы имеют приятный аромат, поэтому изначально собирали и использовали именно эти части растения. Их применяли для изготовления ароматических композиций. Сегодня широко используются корни и корневища валерианы лекарственной. Препараты, в состав которых входит это растение, применяются в основном в медицине, для лечения и устранения:
- неврозов и неврозоподобных состояний;
- мигреней (сильных приступов пульсирующей головной боли);
- повышенной нервной возбудимости;
- перепадов настроения при гормональном дисбалансе у женщин;
- чрезмерного аппетита при повышенной массе тела;
- нарушенной секреции желез, в частности проблем с желчеотделением;
- почечных и печеночных колик, желудочных спазмов.
Широко применяется валериана и при лечении нарушений сна. Этот компонент наиболее эффективен в составе средств, предназначенных для облегчения засыпания и улучшения сна.